杉田まや
35歳 T157 90(F)-59-89
エステ
五反田ヒーローズ
45分 ¥10,000〜
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筋肉痛4日目^_^
こんばんは♪
マヤです╰(*´︶`*)╯♡
お尻トレをガッツリやった翌日に
鎖場や急所が続く山にふらっと
登山してきました。
もう花粉が吹き荒んでて、
途中からくしゃみと鼻水で
歩みが進まない状態になりながら
6時間歩き続けました
結果、
翌日から歩行困難レベルの筋肉痛が始まり
現在筋肉痛４日目
ふくらはぎの痛みがまだ残っています笑
多分これ明日も多少痛いだろうなぁ(^ ^)
筋肉痛の治りが遅いのは、
年齢のせいですか？笑
いやー、まだまだ行けるでしょう😆
ちょっと本業がとても忙しくて
シフトをなかなか組めない状況なので
もし、ご予約ご希望の方がいらっしゃいましたら、
チャットいただければ幸いです😆
スーツ姿の私に出会えるかも知れませんよ笑
#本日出勤です #出勤しました #雑記 #胸
2026年3月5日
