桐原とうか
28歳 T163 83(C)-57-84
ヘルス
五反田マーマレード
60分 ¥15,500〜
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ビタミンC🍋
差し入れがビタミンCづくしでした🍋
すっぱいもの好きなので嬉しいです😙😙
ビタミンCの働きについて調べたよ👓✨
▪️ 1. 抗酸化作用
⇒ 体内の「サビ（酸化）」を防いで、細胞を守ってくれます。
⇒ 老化やがん、生活習慣病の予防に関与。
▪️ 2. コラーゲンの生成
⇒ 肌や血管、骨、軟骨をつくる「コラーゲン」の合成に必要。
⇒ 美肌効果があると言われる理由です。
▪️ 3. 免疫力アップ
⇒ 白血球の働きを助けて、風邪や感染症の予防に役立つ。
つまり！綺麗になれて元気にもなれちゃいます😊！
2025年7月15日
